Éviter une mauvaise circulation et lutter contre les varices

Éviter une mauvaise circulation et lutter contre les varices

douleurs dans les jambes, picotements et fréquentes bosses ne doivent pas être des situations considérées comme normales Ils ont besoin d'un traitement, car ils peuvent être des signes d'une mauvaise circulation, qui est responsable du déclenchement de diverses complications, comme les varices et la thrombose Les causes ont comme facteurs de risque du style la vie et la prédisposition génétique

Les traitements pour problème vain de l'utilisation de médicaments, même des mesures simples comme soulever vos jambes et ne pas dépenser trop de temps assis ou debout adopter des habitudes saines, comme une alimentation avec un peu de sel et de matières grasses, et la pratique des activités physiques régulièrement sont également les soins préventifs

Les principales causes de la circulation de ma

La circulation de ma et considéré comme une situation courante, surtout chez les personnes présentant un excès Cependant poids, selon le ministère de la Santé, les maladies circulatoires sont eux qui ont tué plus qu'en 2008. En 2012, il a été noté que 25% des femmes plus de 30 ans possédait problèmes de la circulation et 15% des hommes du même âge

Cette difficulté du sang passant par les veines ou artères génère des symptômes tels que le gonflement, sensation de fourmillements, des douleurs et de lourdeur dans les jambes, les mains froides et les varices des membres inférieurs parmi les causes, la station historique héréditaire, passer beaucoup de temps en permanent ou assis, croix jambes ou le corps vieillissant

Des facteurs tels que la sédentarité, déséquilibre hormonal, le tabagisme, l'hypercholestérolémie et le surpoids contribuent à aggraver la circulation de ma

Le problème entraîne également des conséquences pour l'organisme, comme des engourdissements, des crampes, varices, thrombose et de l'athérosclérose Les deux derniers sont souvent les plus graves au cœur, parce que quand ils atteignent un navire qui irriguer, provoquer l'interruption de la circulation sanguine à l'organe

Dans les cas les plus graves de la thrombose, en plus de la douleur, un gonflement, une rougeur et une augmentation de la température des branches, peut encore se produire une ulcération de la peau, parce que l'oxygène et les nutriments ne parviennent pas aux tissus

Comment traiter et prévenir le problème

Pour traiter le plus avancé circulation la situation de ma, que les cas de l'athérosclérose ou d'un AVC, il est important de l'évaluation d'un expert médical professionnel Cela peut indiquer depuis traitements médicamenteux jusqu'à ce qu'une intervention chirurgicale pour rétablir la circulation dans la région qui est endommagé

Certaines mesures préventives aident à contrôler les symptômes et améliorer la circulation, telles que le relèvement des jambes avec des tampons à la fin de la journée, ou dormir avec les jambes plus haut que le corps

En outre, l'utilisation de bas de compression, la pratique d'activités physiques régulièrement, ne reçoivent pas beaucoup de temps assis ou debout, diminuer la quantité de sel et de matières grasses dans les aliments et de maintenir leur poids idéal mesures sont indiquées

Pour les femmes, encore et ont besoin de garder un suivi avec le gynécologue, en particulier ceux qui utilisent des contraceptifs oraux vous ne devriez pas commencer à prendre la pilule sans indication d'un médecin, parce que seul un professionnel peut évaluer chaque cas et donner le meilleur type de médicament , selon le mode de vie et le patient génétique historique

La circulation de ma et même plus fréquemment pendant la gestation, en particulier ces derniers mois parce que le corps de la femme produit plus de liquides pour maintenir l'irrigation du placenta, ce qui rend difficile de travailler les veines Pour réduire ce mal à l'aise, enceinte devrait reposer plusieurs fois par jour, utiliser des bas élastiques et masser les jambes

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