Découvrez les avantages de concombre

Découvrez les avantages de concombre

Que diriez-vous d'un Saladinha concombre traditionnel dans le tableau du Brésil, de légumes et riche en nutriments, vitamines et minéraux plus de posséder des propriétés qui agissent contre le cancer, il présente également des avantages pour le fonctionnement du corps et à la beauté de la peau Très indiqué pour prévenir et traiter les problèmes de santé, il hydrate le corps et restaure les vitamines quotidiennes

Concombre principaux avantages pour la santé

Aide à prévenir le cancer

Concombre contient un type de phytonutriments qui réduit le risque de plusieurs types de cancer tels que le cancer du sein, de l'ovaire, de l'utérus et de la prostate La substance contribue à limiter le métabolisme des cellules cancéreuses et avoir des propriétés anti-carcinogènes

Améliore l'apparence de la peau

L'usine apporte également Diveros avantages pour la peau et est largement utilisé dans les produits cosmétiques Il agit principalement comme un hydratant naturel, laissant voir la peau douce et plus lisse

En outre, il a des propriétés qui permettent de réduire les cernes et le gonflement sombres taches autour des yeux peuvent être traités par l'application de tranches de concombre sur place parce que la plante contient de l'acide ascorbique et l'acide caféique

La présence d'antioxydants tels que les vitamines C, A et K, contribue également à lutter contre le vieillissement prématuré de la peau, en évitant les rides et les sorts d'expression

et contre les maladies cardiaques importants

Un autre avantage du concombre et de la réduction des niveaux de cholestérol dans le sang est ainsi, il est utile dans le nettoyage des artères de sang, ce qui réduit le risque de maladies cardio-vasculaires toutes les fibres présentes dans le végétal aident aussi à contrôler le cholestérol

le diabète de combat

Concombre a une faible valeur calorique et presque ne contient pas de glucose Il aide également dans les cellules bêta de production, qui sont nécessaires pour la synthèse de l'insuline dans le corps D'ailleurs, il a une hormone qui est utilisé par les cellules du pancréas à produire de l'insuline

Avec ces facteurs, l'usine régule le glucose dans le sang, le type de combat de diabète de type 2 et et adapté pour les personnes déjà diabétiques

améliore la digestion

Parce qu'il est riche en fibres, il permet le nettoyage du côlon et régule le système digestif Son utilisation et bien adapté pour lutter contre la constipation et d'autres problèmes intestinaux que contient assez d'eau, contribue également à la libération de toxines

La plante peut également soulager les maux de tête, contrôler la pression artérielle, réduire la douleur dans les articulations et de renforcer la croissance des ongles et des cheveux

En savoir plus sur le concombre

Concombre et utilisé dans les salades et généralement mangé de concombre crue et a également ajouté aux jus, les soupes et de nombreux autres plats raison de sa facilité de culture, ce qui est fait dans le monde entier, lui et faciles à trouver et a un prix très abordable

La plante contient environ 95% d'eau, hydratant et l'élimination des toxines dans le corps a également une forte concentration de glucides et de fibres Ces vitamines sont la vitamine A, la vitamine B, vitamine C et vitamine K Ja minéraux donnés sont le calcium, le magnésium, le potassium, le phosphore, le zinc, le fluorure et la silice

Que diriez-vous, y compris le concombre dans votre alimentation Laisser un commentaire et ne pas oublier de profiter de notre page sur Facebook pour rester en contact toutes les nouvelles de la vie plus saine

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