Comment équilibrer le contrôle de la glycémie avec les activités de la vie quotidienne

Comment équilibrer le contrôle de la glycémie avec les activités de la vie quotidienne

Il y a des moments dans nos vies qui nous privilégions certains segments, ce qui est souvent pas la santé Nous avons soucis professionnels et personnels qui couvrent différents domaines de notre être, souvent, ne se rendent pas compte que, pour donner cours des activités quotidiennes, doivent être bien, à l'équilibre pour effectuer chaque l'un des meilleurs

Et pour avoir l'énergie et la disposition, nous avons besoin de contrôler la glycémie dis souvent aux gens que le diabète doit être placé au sein de chacune dans le cadre d'un traitement total de diabète et comme un mobile, l'une des parties et l'alimentation, l'autre à l'activité physique, ont encore le médicament et le suivi, etc. Lorsque l'une des parties et le retrait perd l'équilibre, explique Glaucia Bechara, une psychologue de ADJ diabète Brésil

Faire face au diabète et difficile, car il affecte tous les aspects de la routine quotidienne Mais la façon de traiter avec le contrôle, quand est centrée pas l'objet de notre attention sur le niveau de sucre dans le sang

 Il faut se rendre à nous connaître, nous devons regarder avec une fréquence de telle sorte que nous pouvons identifier ce que cela ne convient pas ou lorsque quelque chose interfère directement dans la gestion du diabète, dit le psychologue

 Identifier ce que nous et important changement dérange un peu à la fois de prendre le contrôle de la glycémie est nécessaire, en plus d'évaluer les objectifs et d'analyser si elles sont réelles, qui est, si nous pouvons accomplir en dépend sur nous-mêmes ou pour autrui ou sont impossibles à atteindre des objectifs et pas seulement pour la gestion du diabète, mais pour tout dans la vie, dit Glaucia

 Chaque jour, nous faisons des choix et parfois les options ne nous aide pas à contrôler la glycémie, ce qui peut nous conduire à la frustration Pour cela, il est souvent nécessaire d'être plus flexible pour répondre à nos objectifs ont besoin de savoir pour savoir que les comportements peuvent être modifiés et quelles conséquences nous aurons à chaque changement, c'est un travail continu et intense, détaille le psychologue

 un peu comme une phrase de Joseph Clinton Pearce, Amérique du Nord auteur: & lsquo; Vivre une vie créative, vous avez besoin de perdre la crainte de se tromper »Pensez à cette phrase et je pense qu'il est temps de changer la façon dont le suivi de chaque choix génère un le résultat et la vie est entre vos mains, les points Glaucia

22

Commentaires - 0

Sans commentaires

Ajouter un commentaire

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Caractères restants: 3000
captcha

Ajouter Article

title
text
Caractères restants: 5000